Jag har fixat en mat + bantningsdagbok. Tänkte att det kanske hjälper mej lite på traven att veta på riktigt vad och hur mycket man stoppar i sej. Och inte bara gå omkring och tro att man inte ätit sååå massor. Efter en dags uppskrivande så konstatera jag att kalorierna har jag ganska bra koll på, men det fetter, proteiner och kolhydrater måste jag kolla lite mera koll på. Så dagboken kommer att hjälpa mej på traven, hoppas jag. Sen är det ju en annan sak hur länge jag orkar hålla på att skriva, men den som lever han får se.

Häftet är ett vanligt häfte som man kan köpa i vilken affär som helst, men jag fixade lite till den i en stil efter egen smak.

Pärmen blev såhär. Bandet som hänger på sidan är fastlimmat på första sidan och det använder jag som bokmärke. Färgerna går i rosa (förstås när det är åt mej själv).

Pärmens insida täckte jag också in med ett rosa stadigt papper och kanterna färgade jag in med Distress inkas "old paper" färg. På samma vis gjord jag med bilderna jag limmade på vänstra sidan, Hope, Dream och Live. Den lilla lappen uppe till vänster är också med samma färg färgad. På den står mitt dagliga kcal-intag, samt kolhydrater, proteiner och fetter jag borde äta. Det kommer alltså att bli många lappar till :) 

2 olika födelsedagskort

Har varit lite lat att blogga om allt pyssel som jag gjort. Pysslar dock för fulla muggar nästan hela tiden. Här nedan kommer 2 kort som jag gjorde i mars månad.

Det här kortet gjorde jag åt min lillasyster när hon fyllde 14. Hon hade själv bestämt vilka stämplar hon ville att jag skulle använda :) Det här är framsidan och kortet går att veckla ut. Papprets storlek är ca 30 x 30 cm. Alla stämplar som är använda är Portobello och pappret av samma märke.

Skar ett snitt och bigade sedan på mitten åt båda hållen. Papperet är här alltså med avigsidan uppåt och fliken som är skuren är vikt så att rätsidan syns. Det här är alltså kortbasen så att säga.

På första bilden har jag alltså täckt in framsidan med annat papper och lagt till tillskurna stämplar med lim.

Första sidan som syns när man öppnar kortet ser ut så här. Den högra delen viks alltså uppåt...

... och på den uppvikta sidan kommer det fram flaggor och en massa stämplar. Undersidan och hela nedre delen är nu alltså uppvikt. När man ännu viker den översta sidan åt vänster, (den med band och flaggor på)...

är kortet helt och i sitt stora format. På den högra sidan, var det är påklistrat 3 utskurna stämplade brev, stack vi in en sedel. På den vänstra sidan var det är små kuvert skrev vi av vem kortet var.

Närbild på kuverten

Flaggsidan. Kortbasen stämplad med en massa olika stämplar, 4 knappar fastsydda o vardera hörnen och ett blått band med rosett fastknutet runtom.

Blev ett riktigt roligt kort som blev uppskattat av mottagaren.

Ett helt vanligt kort till en kille som blev 12 med favoritfärg grön och lime. Skar ut en passlig kortbas i brunt och skar 2 mindre bitar av olika gröna som jag limmade utanpå. Några bilder och lite band och kortet var klart. Det rosa ni ser är min skärskiva, hör alltså inte till kortet!

Allt har sin mening...

"Allt har sin mening"... att jag kom att avsky det uttrycket när pappa dog, kändes som om var och varannan sa det: "allt har sin mening". Då, när allt var som värst, mörkast, ja rent ut sagt för jävligt, kunde jag inte förstå hur det kunde ha någon mening med att pappa gick bort?! Varför måste nån gå bort för att nåt annat ska få en mening? Jaa-aa ni, vete fan om jag har blivit något klokare angående det uttrycket men nåt helt otroligt har hänt!! Men, jag kommer ju aldrig att få reda på om det har hänt därför att pappa är död, eller om det bara är ödet, eller vad det beror på, men men....

I det här skedet vet jag ännu inte hur saker och ting kommer att utvecklas och åt vilket håll det kommer att gå, men så mycket kan jag säga att det är en stor sak som har hänt i mitt och syrrans liv, en sak som kanske på något vis kommer att ändra en del av livet, igen en gång! Den här gången hoppas jag dock att det går åt det bättre hållet. Det är något som jag har vetat om så länge som jag minns, men har aldrig ens vågat tänka tanken att jag någon dag kommer "att få ha" det. Har dagdrömt, speciellt som yngre om det, men som äldre och förståndigare gett upp hoppet om det! När pappa dog, dog även det lilla hoppet att det kommer att hända... Men, kanske lilla älskade pappsen hade sitt finger med i spelet och har gjort sitt när han sitter där på molnkanten i Nangalia, med svirveln i den ena handen och en Sandels i den andra. Hade bara önskat att han hade fått vara med här och uppleva den glädje (och glädjetårar) som i alla fall jag känner, för jag tror att det var det här han önskade sej, innerst inne alla dessa år, fast han aldrig yppade om den saken!

Vi har ett resultat :)

Så där ja, då har vi ett första resultat. Jag kommer inte att skriva utgångsvikten/måtten, utan jag kommer bara att delge hur mycket som försvunnit i kilon/cm. Vad jag väger eller hur stor jag är i omkrets är ju inte det huvudsakliga, utan om det hänt nåt är väl det som intresserar :)

Vikt: -1,9kg
Lår: - 1,5cm
Höft: - 2cm (mätt under skinkorna)
Rumpa: -2,5cm (mätt över rumpan)
Magen: - 4,5cm (mätt på det bredaste stället)
Midjan: - 4 cm

Så här är ser det alltså ut efter 1 månad! Det som jag kanske inte är så nöjd med är vikten, men tur att man är lite insatt i dethär så att jag förstår att musklerna väger mera än fettet. En annan sak som gör att jag vet att det hänt nåt är att jag nu kan dra på mej jeansen utan att öppna varken knappen eller dragkjedan!

Sökte lite motivation åt mej här nu på förmiddagen och var hittar man det bäst? Jo, i klädskåpet! Letade fram några byxor som jag inte fått på mej på x antal år och vad tror ni hände? Jo, alla byxor fick jag ända upp, alla gick inte dock fast, men det hade jag inte ens väntat mej. I ärlighetens namn trodde jag inte att jag ens skulle få dom på mej, i o med att vikten inte gått desto mera ner, men tydligen har alla dessa borttappade centimetrar gjort sitt. 2 av byxorna är 3 (!) tumstorlekar mindre än dom jag har på nu, av samma märke, o jag fick dom till och med fast, fastän det inte kändes så skönt, så jag måste nog göra lite jobb ännu. På sidan om mitt motionerande och Abbe, så har jag en plank-challenge och butt-challenge på gång.

O det bästa av allt, sambon lovade att vi far o shoppa lite nya kläder på måndagen, jippii!

Urk!

Fy urk vilket väder! Måste bara få klaga, blir så förbannad på detta piss-väder rent ut sagt. Först har vi väntat hela vintern på att det skall bli vinter, men icke. Sen, när våren är i full gång, ja men då kommer det först en sats snö, och nu på kvällen har det kommit igen, ganska mycket dessutom! Urk vad arg jag blir! Det är så svårt att kunna vara ute och motionera ordentligt när det är halt o jävligt att gå, man får inte riktigt nån ordentlig fart under tossorna. Och det betyder i sin tur att man inte förbränner några kalorier när man inte kan ha gasen i botten hela tiden.

I morgon är det en månad sen jag ställde mej på vågen och tog lite mått här o där. Skall bli intressant att se vad resultatet nu är, spännande....

Hemma igen...

Så är vi hemma igen efter några härliga vårliga dagar hos moster o hennes man. Även några besök "hos pappa" gjorde vi förstås. Idag när vi var  till gravgården var det varmt och skönt där, vinden kom inte riktigt till och solen lyste från en klarblå himmel och fåglarna kvittrade. Det slog mej att pappa nog är nöjd med valet av gravgård men kom även att tänka på hur han skulle ha ringt till mej flere gånger per dag nu om han hade fått vara med oss för att berätta hur tidigt våren har kommit och ojat och våjat sej över att allt kommer att vara så tidigt utblommat. Pappa helt enkelt älskade våren, jag kan nästan våga påstå att det var hans bästa årstid: allting vaknar till liv igen och blir grönt! DET älskade han! Och så skulle han säkert ha kommit till oss för att hjälpa till och klippa äppelträd och dylikt som skall klippa, precis som ifjol när han klippte ner en stor del av grannens midsommarrosenbuske innan jag märkte vad han höll på med! Håhhåjajjjaaa....

Till syrran och hennes familj hann vi också på ett litet besök. Dom var nyss hemkomna på från södern så dom va bruna som pepparkakor, riktigt avundsjuk blev man ju.

I Tenala var våren redan i full gång, ännu längre än vad den är här hemma faktiskt. Nu är det många veckor innan jag åker dit igen så på dom veckorna kommer det att hända en massa i naturen.

Gården var jag hittar min inre frid, har lekt massor här som barn. 

Pappa för 1 år sen

Idag är det ganska på dagen 1 år sen vi firade Jesses 6 års-kalas, så idag är det dags för hans 7 års-kalas. Tyvärr kommer ju pappa inte att finnas bland oss, så tankarna går till ifjol...

... när han kom, så såg jag genast att kvällen före hade hade dragit ut till långt in på moron, eller kanske börjat igen på förmiddagen.... vem vet... men han kom alltid, oberoende i vilket skick han var, men om ha hade lovat så kunde man tammefan veta att han kom, lika rufsig som alltid, ibland bara ännu lite mera än normalt och så var fallet fjol på kalaset. Men han höll på att driva mej till vansinne, för han frågade hela tiden hur jag mådde eller om jag hade mycket sammandragningar. Utan att ljuga så frågade han säkert 20 gånger hur jag mår! Jag höll helt enkelt på att bli galen! (Och dom sista dagarna innan förlossningen önskade jag inget annat än att han skulle ha ringt igen sina 10 gånger om dagen och för att fråga hur det är, men då var han ju redan död.)

Håret på ända, som alltid. Det här fotot hade vi även på begravningen, för det är precis älskade pappsen.

Hrm... väldigt okammat :)

Kalas igen

Ikväll är det dags för barnkalas igen. Denna gången är det Jesse på tur. Hans riktiga dag var redan på onsdagen, men ikväll har han kalas för några från lekis och i morgon är det dags för "gamlingarna". Har nu lagat coctailpinnar en hel hög, och när sambon vaknar ska det börja städas. En av Jesses väns pappa är superallergisk för hundar, så det måste verklige städas noggrant i varje vrå!

Det här kortet fick han av oss, spiderman fan som han är. Där var det är instucket ett vitt papper, var det instucket en sedel åt födelsedagsbarnet.

Ett kort till som jag gjorde som en beställning. På den lilla bilden som ligger bredvid kortet som det är en pil på, så i det lades en peng fast med klämmare och stacks in emellan pappren. (se nästa bild)

Lathund

Bläää, idag ha varit riktigt en äkta kakka-dag kan jag lugnt påstå. På förmiddagen när ja sku fara ut o gå, så börja det komma stora fula vita blöta fladdor uppifrån! Så jag blev bekväm av mej och tänkte att jag inte far ut i det där skitvädret, och drog istället ett svettigt 40 minuters pass på min "Abbe" . men nu senare har jag ångrat mej och känt mej meeeer än lat! Inte far det ju ett ända jäkla kilo på det här viset! I morgon blir det väl att ta 2 varv istället för ett kanske.

SNÖ?

Titta ut genom fönstret o trodde nästan inte mina ögon: SNÖ!? Man blir ju riktigt på dåligt humör! Här har vi gått hela vintern och väntat på snö, o nu när alla vägar är torra och backen bar och fin, ja se på satan, då kommer det snö! Blir ju riktigt arg! Om det inte har behagat att komma tidigare så sku de banne mej inte behöva komma nu heller .